Массаж лица от морщин

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Plus

Все мы хотим подольше оставаться молодыми и красивыми. Не у всех хватает времени и средств на посещение салонов красоты. Что же делать? Не стоит отчаиваться, делая массаж лица от морщин каждый день минут 10, вы увидите результат! Итак,

От «гусиных лапок»

Указательные пальцы соедините между бровями. Слегка согните большие пальцы и положите их ногтями на внешние уголки глаз. Зажмурьтесь и слегка потяните указательные пальцы вверх, а большие по направлению к ушам. Повторите 10 раз.массаж лица от морщин3

От носогубных складок

Сложите губы так, словно произносите звук «О». Поставьте кончики указательных пальцев на уголки губ. Медленно ведите пальцы вверх к крыльям носа, затем в обратном направлении. Повторите 10 раз.массаж лица от морщин2

От морщин под глазами

Положите указательные пальцы на внешние уголки глаз там, где нижние ресницы. Посмотрите на потолок и поднимите нижние веки вверх, вы почувствуете, как под пальцами пульсирует мышца. Сосчитайте до 30.

массаж лица от морщин1

 

От обвисших щек

Откройте рот и подверните губы так, чтобы прикрыть зубы. Рот сделайте маленьким, не улыбайтесь. Положите пальцы на подбородок и начинайте медленно перемещать их по краю лица к мочкам ушей, делая вдавливающие движения. Повторите 10 раз.

От продольных морщин на лбу

Положите пальцы на лоб над бровями. Поднимайте брови вверх, а пальцами давите вниз. Смотрите при этом вверх. Повторите 10 раз или продолжайте до тех пор, пока не почувствуете жжение или напряжение на лбу.

От двойного подбородка

Положите одну руку на шею и поднимите подбородок кверху. Улыбнитесь во весь рот, высуньте язык и потянитесь им к носу. Повторите по 10 раз.

массаж лица от морщин

 

 

Вот и вся премудрость! Главное не лениться и делать массаж лица от морщин каждый день по 10 минут! Будем все красивыми и здоровыми!

Рубрика: здоровье  Метки:
Вы можете следить за всеми комментариями если подпишитесь на RSS 2.0 ленту. Вы можете оставить комментарий, или пинг с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие коды: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>